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王阳明 · 思想体系Wang Yangming · Curriculum

心学思想家 · 10 门系统课程

Philosophers · 10 structured lessons

知行合一致良知内省

"知是行之始,行是知之成"

适合带着什么问题来学 What problem should you bring into the course?

优先带着这类问题进入:当一个问题看起来像情绪问题时,背后真正的价值冲突是什么。

Start with a live problem such as this: 当一个问题看起来像情绪问题时,背后真正的价值冲突是什么。

这一套课真正训练什么 What does this curriculum actually train?

训练你把 我们在讨论的概念到底指什么? 变成稳定的判断起点。

Wang Yangming is a thinker of moral insight, self-cultivation, and the unity of knowing and doing.

学完之后能迁移到哪里 Where does it transfer?

最终不是模仿 王阳明,而是把 知行合一, 致良知, 内省 迁移到你自己的业务和选择。

The gain is not moral sloganizing. It is learning how to reduce the distance between conviction and behavior.

建议接着对读谁 Who should you compare next?

同领域建议接着对读:孔子、老子、丹尼尔·卡尼曼。这样能看见同一问题在不同路径下的取舍差异。

After this course, compare with Confucius, Laozi, Daniel Kahneman. That contrast makes trade-offs inside the same domain easier to see.

Curriculum Arc

王阳明 的 10 课,不是知识点列表,而是一条递进学习弧线。The 10 lessons for Wang Yangming form a progression, not a list of quotes.

前四课建立图谱与三根支柱,第 5 到 7 课把判断框架和工具箱拆开,第 8 到 10 课回到价值系统、可执行方法和个人行动整合。

The first four lessons build the map and three pillars. Lessons five to seven open up judgment order and tools. The final three return to values, operating method, and integration.

第1课 王阳明思想体系总览 Wang Yangming System Overview

建立全局图谱

Build the whole map

一张可复述的总地图 A reusable map you can explain aloud
第2课 核心概念:知行合一 Core Concept I: unity of knowing and doing

抓第一根支柱

Study the first pillar

识别最重要的概念变量 Identify the most important conceptual variable
第3课 核心概念:致良知 Core Concept II: innate knowing

抓第二根支柱

Study the second pillar

理解概念之间如何联动 Understand how the concepts interact
第4课 核心概念:内省 Core Concept III: self-examination

抓第三根支柱

Study the third pillar

补齐这套系统的边界条件 Recover the boundary conditions of the system
第5课 王阳明的判断框架 Wang Yangming Judgment Framework

学会怎么判断

Learn how judgment is ordered

一套可迁移的决策顺序 A transferable order for decision-making
第6课 从经验中学习:王阳明的实践案例 Practice Cases with Wang Yangming

看思想如何落地

See how the thinking lands in reality

把抽象原则映射到真实场景 Map abstract principles to real situations
第7课 王阳明的思维模型工具箱 Wang Yangming Mental Models Toolkit

提炼可复用工具

Extract reusable tools

一组随时可调用的模型 A set of models you can call on quickly
第8课 价值体系:王阳明的信仰与原则 Values and Beliefs of Wang Yangming

回到底层信念

Return to the base beliefs

分清原则与技巧的层级 Separate principles from techniques
第9课 方法论:王阳明的可操作系统 Wang Yangming as an Operating System

把理解变成动作

Turn understanding into action

一套 30 天可执行的方法 A 30-day executable method
第10课 整合与行动:成为王阳明式的思考者 Integrate Wang Yangming into Action

完成知识闭环

Close the knowledge loop

形成自己的行动版公式 Form your own action formula
Reference Shelf

王阳明 的原典与书单Trusted texts for Wang Yangming

王阳明要先读《传习录》和《大学问》,再读现代研究。核心不是口号式“知行合一”,而是他如何处理良知、自欺与实践。

Start with Instructions for Practical Living and Inquiry on the Great Learning, then add modern studies. The core is not the slogan of unity of knowledge and action but how Wang treats conscience, self-deception, and practice.

原典与公开记录Primary texts and public record

原典 / 一手记录 Primary text / public record Instructions for Practical Living (传习录) Wang Yangming · primary text

理解王阳明的首要文本。

The indispensable primary text for Wang Yangming.

原典 / 一手记录 Primary text / public record Inquiry on the Great Learning (大学问) Wang Yangming · essay

适合看其修身与秩序的连通方式。

Useful for the connection between self-cultivation and order.

原典 / 一手记录 Primary text / public record Collected Writings of Wang Yangming Wang Yangming · collected works

补足更完整的文献面。

Useful for a wider documentary picture of the corpus.

核心书单与研究入口Core reading shelf

核心书单 / 研究入口 Core reading / study entry Instructions for Practical Living and Other Neo-Confucian Writings translated selections · study edition

英文世界读王阳明的重要入口。

A major English-language entrance to Wang's thought.

核心书单 / 研究入口 Core reading / study entry The Philosophy of Wang Yangming modern study · interpretive book

适合快速搭建概念图。

Useful for building a conceptual map quickly.

核心书单 / 研究入口 Core reading / study entry Wang Yang-Ming: Idealist Philosopher of Sixteenth-Century China Frederick Goodrich Henke · study

较早但仍值得参考的研究。

An older but still useful study.

王阳明 围绕 知行合一 的代表性实践

先把底层机制想清楚,再投入长期资源,而不是先追求表面热度

Lesson: 先把底层机制想清楚,再投入长期资源,而不是先追求表面热度

逐步把 知行合一 变成可复用的方法,而不是一次性的成功故事 Outcome: 逐步把 知行合一 变成可复用的方法,而不是一次性的成功故事
王阳明 在 致良知 上的关键取舍

真正难的是在约束里做减法,保住最重要的骨架

Lesson: 真正难的是在约束里做减法,保住最重要的骨架

通过围绕 致良知 的持续迭代,形成更稳定的优势 Outcome: 通过围绕 致良知 的持续迭代,形成更稳定的优势
王阳明 处理 内省 压力情境的方式

面对压力时先稳住判断框架,再决定行动优先级

Lesson: 面对压力时先稳住判断框架,再决定行动优先级

让 内省 成为长期能力,而不是只在危机时被动应付 Outcome: 让 内省 成为长期能力,而不是只在危机时被动应付
第1课
王阳明思想体系总览
Wang Yangming System Overview
建立全局图谱
Build the whole map
一张可复述的总地图
A reusable map you can explain aloud
第2课
核心概念:知行合一
Core Concept I: unity of knowing and doing
抓第一根支柱
Study the first pillar
识别最重要的概念变量
Identify the most important conceptual variable
第3课
核心概念:致良知
Core Concept II: innate knowing
抓第二根支柱
Study the second pillar
理解概念之间如何联动
Understand how the concepts interact
第4课
核心概念:内省
Core Concept III: self-examination
抓第三根支柱
Study the third pillar
补齐这套系统的边界条件
Recover the boundary conditions of the system
第5课
王阳明的判断框架
Wang Yangming Judgment Framework
学会怎么判断
Learn how judgment is ordered
一套可迁移的决策顺序
A transferable order for decision-making
第6课
从经验中学习:王阳明的实践案例
Practice Cases with Wang Yangming
看思想如何落地
See how the thinking lands in reality
把抽象原则映射到真实场景
Map abstract principles to real situations
第7课
王阳明的思维模型工具箱
Wang Yangming Mental Models Toolkit
提炼可复用工具
Extract reusable tools
一组随时可调用的模型
A set of models you can call on quickly
第8课
价值体系:王阳明的信仰与原则
Values and Beliefs of Wang Yangming
回到底层信念
Return to the base beliefs
分清原则与技巧的层级
Separate principles from techniques
第9课
方法论:王阳明的可操作系统
Wang Yangming as an Operating System
把理解变成动作
Turn understanding into action
一套 30 天可执行的方法
A 30-day executable method
第10课
整合与行动:成为王阳明式的思考者
Integrate Wang Yangming into Action
完成知识闭环
Close the knowledge loop
形成自己的行动版公式
Form your own action formula